SEIT 09.06.2021 sind wieder 2 neue Kurse / Gruppe im Freien möglich:

von 10 - 11 Uhr in Ringels Garten und      

von 18.30 - 19.30 auf dem Rheinhessenhof

jeweils in 55129 Minz-Hechtsheim. 

Nähere Info siehe Neuigkeiten auf dieser Homepage

"ZEIT NUR FÜR DICH" - PersonalTraining - Deine persönliche Yogastunde 1:1 oder YOGA-DUO - 2 Personen üben individuell - nach Terminvereinbarung möglich.

Für alle Kurse während der Pandemie gilt:

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, so dass genügend Abstand im Raum beim Üben gehalten werden kann.

Ich verzichte bewusst in dieser Zeit auf komplexe Atemtechniken.

Vielmehr üben wir, die Atmung mit der Bewegung zu verbinden und uns vom Atem führen zu lassen.

Aufgrund der Covid 19 Vorschriften ist es erforderlich, dass eigene Matten und Decken etc. von Euch mitgebracht werden.

Es stehen Desinfektionsmittel am Eingang und im Raum für Euch bei Bedarf jederzeit zur Verfügung.

Masken sollen im Eingangsbereich und auf den Fluren des Bürgerhauses getragen werden und dürfen im Raum und beim Üben abgenommen werden. 

Der Raum wird regelmäßig durchgelüftet und auch die moderne Lüftung des Bürgerhauses trägt zur Filterung der Luft bei.

Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Socken, Gymnastikmatte, eine Decke oder kleines Handtuch, wer mag etwas zu trinken.

Kursgebühr jeweils: € 130,00 (10x Yoga in Folge/en Block) - zahlbar in bar bei Kursbeginn

Rentner zahlen € 120,00; Schüler und Studenten € 100,--

Die Kurse finden jeweils im 10er-Block statt. Falls Ihr einmal an einem Termin nicht teilnehmen könnt, gibt es die Möglichkeit diesen in einem anderen parallel dazu laufenden Kurs (sofern dort ein Platz frei ist und nach Voranmeldung) abzunehmen :))) Somit habt Ihr die Flexibilität in jeden Parallel-Kurs nach Bedarf zu wechseln.

Die TN-Zahl ist limitiert; Mindest-TN-Zahl erforderlich

Covid19 Hygienevorschriften und Abstände werden eingehalten!

Deshalb bitte eigene Matte und Decke mitbringen. 

Teilnahme nach Eingang der verbindlichen Anmeldungen.

Anmeldung per Fax oder Mail per Anmeldeformular.

Späterer Einstieg auf Anfrage eventuell möglich!

Nun freue ich mich auf Eure Anmeldungen und hoffe, dass Ihr dabei seid und mich unterstützt.

Die Reihenfolge des Eingangs der Anmeldung bestimmt die Teilnahme.

Herzliche Sonnen-Grüße und bis hoffentlich bald auf der Matte

Andrea

 

 

 

Kontakt

Andrea Schreiber - ASana-Yoga-Mainz Alte Mainzer Strasse 17
55129 Mainz -HECHTSHEIM

Telefon: 06131 /91 47 11
Fax: 06131 /91 47 12
asana-yoga-mainz@web.de