Yogakurse Sommer 2024 bei ASana Yoga Mainz
Auch späterer Einstieg möglich - auf Anfrage und auch Einzelstunden buchbar/HopIn :)
Probestunde € 20,00 jederzeit möglich - kann an Kurs später angerechnet werden
| Yogastil EH | Wochentag | Kurszeit |
Von |
BIS |
Gebühr in € |
Einzelstunde buchhbar: |
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Vinyasa Flow Yoga** 10x
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Dienstag
noch einige Plätze frei |
18.30 - 19.30
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30.07.2024 |
08.08.2024 (kein Yoga am 20.08.204) |
180,00* |
HopIN - Probestunde € 20,00/Std. |
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Yoga Mix* 8x |
Mittwoch
noch einige, wenige Plätze frei |
09.00 - 10.00
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07.08.2024 |
02.10.2024 (kein Yoga am 21.08.2024) |
128,00 |
HopIn - € 20,00/Std.
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Yoga Mix* 8x |
Mittwoch
leider ausgebucht/Warteliste möglich
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17.00 - 18.00
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07.08.2024 |
02.10.2024 (kein Yoga am 21.08.2024)
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128,00 |
HopIn - € 20,00/Std. |
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Yoga Mix* 7 x |
Donnerstag
noch einige Plätze frei
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18.00 - 19.00
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08.08.2024 |
26.09.2024 (kein Yoga am 22.08.2024)
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112,00 |
HopIn - € 20,00/Std |
**VINYASA FLOW Yoga
Zielgruppe: für alle Altersgruppen geeignet, für Einsteiger/-innen, Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
Bei dieser Yogaart werden die Asanas/Yogastellungen dynamisch und kraftvoll miteinander verbunden und in Synchronisation mit der Atmung ausgeführt. Eswird mit fließenden Übergängen von einer zur nächsten Übung gegangen. Die Asanas werden einige Atemzüge gehalten, bevor es in die nächste Asana geht.
Durch diesen dynamischen Bewegungsablauf wird eine wohlige und angenehme Wärme im Körper erzeugt, die eine reinigende und heilende Wirkung haben
kann.
Auch hier gibt es am Anfang und am Ende der Yogastunde eine Entspannungsphase, in der Körper und Geist vollständig zur Ruhe kommen.
Kraft, Ausdauer und Flexibilität sind nur einige Erfolge dieser Yogaart.
Wie immer ist es auch dieses Mal wieder möglich, während der Kurslaufzeit Fehlstunden in einem parallel laufenden Kurs nachzuholen/zu tauschen, sofern dort eine Matte frei ist. Deshalb bitte vorab jeweils mit mir abstimmen.
Die Kursgebühr ist in bar -am 1. Kurstermin fällig.
Platzreservierung nach Eingang der Anmeldung
Kurse auch als TUT-GUT-SCHEIN zu haben! Selbstausdruck auf dieser Homepage!!! ;)
Gesundheit & Fitness verschenken - mit einem TUT-GUT-SCHEIN von ASana Yoga Mainz!
Kontakt
55129 Mainz -HECHTSHEIM
Telefon: 06131 /91 47 11
Bitte Nachricht hinterlassen, dann rufe ich garantiert zurück - ohne Nachricht leider kein Rückruf möglich! asana-yoga-mainz@web.de