Schnupper- Probestunde 1:1 Personal Yoga

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Yoga das Richtige für Sie ist, und Sie das einfach mal ausprobieren möchten, biete ich Ihnen die Möglichkeit einer Probestunde PERSONAL YOGA 1:1 ganz individuell auf Ihren Bedarf zugeschnitten. Gemeinsam schauen wir welchen Bedarf Sie persönlich haben, welches Potential in Ihnen schlummert und auf welche Schwerpunkte wir körperlich bei Ihnen achten sollten.

Sicher, diskret, unkompliziert und sehr persönlich.... 

Kein unangenehmes Outen Ihrer Beschwerden in der Gruppe, einfühlsames und behutsames Üben nach den eigenen Möglichkeiten und somit Steigerung Ihrer persönlichen Fitness und Beweglichkeit.

Nur Mut - gerne auch Wiedereinsteiger, nach Kranakheit oder Reha und auch für vermeintliche "Steiftiere"  sehr geignet.

Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst Andrea Schreiber

Die Anmeldung dazu finden Sie hier:

ANMELDUNG PT-Einzelunterricht 2021.pdf (58332)

 

Kontakt

Andrea Schreiber - ASana-Yoga-Mainz Alte Mainzer Strasse 17
55129 Mainz -HECHTSHEIM

Telefon: 06131 /91 47 11
Fax: 06131 /91 47 12
asana-yoga-mainz@web.de