Ute Franz

Ute Franz kommt aus Deutschland und hat die letzten zwei Jahre auf Weltreise verbracht.

Auf dieser Reise hat sie die alte traditionsreiche Philosophie der Yogis kennen und schätzen gelernt - sie

entdeckte wie die Kombination aus Yoga, Meditation, nahrhaften Mahlzeiten, die Natur und ein gesundes, ausbalanciertes Leben den Schlüssel zum glücklichen Leben bilden. Ihre 200h-Traditional Hatha Yogalehrerausbildung hat sie erfolgreich auf Bali im The Practice absolviert, wo sie von weltbekannten Yogalehrern ausgebildet wurde.

Ute lehrt traditionelles Hatha-Yoga, wie es von den alten Yogis vor Tausenden von Jahren

beabsichtigt wurde. Ihr Schwerpunkt in der Yoga-Praxis ist es, die Schüler zu einer ruhigen und

tiefen Meditation zu führen und sie mit ihrer Intuition zu verbinden. So nutzt sie gekonnt Asanas

(die körperlichen Bewegungen) und Pranayama (Atemtechniken), um Energie sowie Stabilität für

Körper und Geist zu kultivieren.

Sie ist überzeugt, sofern mit der richtigen Führung und mentalen Einstellung praktiziert wird, dass

die Tragweite von Yoga und seine Fähigkeit, Leben zu verändern, wirklich grenzenlos ist.

Kontakt

Andrea Schreiber - ASana-Yoga-Mainz Heuerstr. 14A
55129 Mainz
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