AUSGEBUCHT!!!! 

Yoga im Bürgerhaus Hechtsheim

Details

 
Immer mittwochs, ab 16. September bis 18. November, 2020 17:00 bis 18:00
Dieser Kurs vermittelt zunächst Basis-Kenntnisse im Hatha-Yoga (die Mutter aller Yogaarten): entspannende, langsame, gut nachvollziehbare und wechselnde Yogahaltungen sowie verschiedene Atemübungen/-techniken, und führt dann weiter zum Vinyasa-Yoga, bei dem eine Haltungssequenz die Atmung und Bewegung synchronisiert. Die Yogaübungen greifen fließend ineinander. Der Atemimpuls initiiert die Bewegung, das macht die Sequenz fließend.
Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Socken, Gymnastikmatte, eine Decke als Unterlage
Gebühr: € 130,00 (10x Yoga in Folge/en Block) - zahlbar in bar bei Kursbeginn
Die TN-Zahl ist limitiert; Mindest-TN-Zahl erforderlich
Covid19 Hygienevorschriften und Abstände werden eingehalten!
Deshalb bitte eigene Matte und Decke mitbringen. 
Leihmatte für den Kurs gegen Mietgebühr zur Mitnahme möglich)
Teilnahme nach Eingang der verbindlichen Anmeldungen.
Anmeldung per Fax oder Mail per Anmeldeformular:
 

Kontakt

Andrea Schreiber - ASana-Yoga-Mainz Bgm.-H.-Dreibus-Str. 36A
55129 Mainz
Telefon: 06131 /91 47 11
Fax: 06131 /91 47 12
asana-yoga-mainz@web.de